El colaborador había mostrado días atrás su preocupación por la evolución de una herida en la piel que no presentaba un aspecto habitual. "En los últimos días noto que esa herida se convierte en un cráter y me asusto, me doy cuenta de que no es normal. Estoy un poco acojonado", explicó entonces en el programa Fiesta de Telecinco.

Tras someterse a las pruebas correspondientes, Estrada ha compartido ahora el resultado en unas declaraciones a Europa Press: "Ya conozco los resultados. Y ha salido un carcinoma. No me han alarmado mucho. Dicen que el carcinoma es el hijo pequeño del melanoma. Con lo cual, lo que hay que tener es cuidado con el sol".

El siguiente paso será una operación para retirar la lesión de la sien. El propio Estrada ha detallado cómo será el procedimiento que tiene por delante: "El siguiente paso ahora es operar. Es una intervención quirúrgica que será de una hora más o menos. Limpiar y luego pasar alguna ITV".

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Pese a la inquietud inicial provocada por la biopsia y el posterior diagnóstico de carcinoma, el periodista afirma afrontar este momento con calma. "Yo estoy bien, estoy tranquilo", ha asegurado antes de reconocer el impacto que le produjeron inicialmente algunos términos médicos: "La palabra biopsia es una palabra que produce mucho respeto y cuando te dicen carcinoma suena también un poquito raro".

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Sin embargo, conocer los detalles de su situación le ayudó a tranquilizarse: "Cuando luego ya te lo explican todo bien, pues la verdad es que te calmas".

Durante la inauguración del encuentro, Ignacio Vivas, vicepresidente de la Fundación Idis, subrayó que el gran éxito de la sociedad ha sido el aumento de la esperanza de vida, pero que el reto actual es alcanzar una "longevidad saludable". Para lograrlo, defendió Vivas, "es necesaria una mayor coordinación entre todos los actores, administraciones, organizaciones sanitarias y sociosanitarias".

En esta misma línea, el director general de Atención al Mayor de la Comunidad de Madrid, Óscar Álvarez, advirtió del reto demográfico en una región donde la población mayor de 65 años crecerá un 47% en la próxima década. Álvarez recordó que "a veces vivir con mucha gente no significa vivir acompañado". En este sentido, el informe aporta datos sobre la frecuencia del contacto familiar: el 77,6% de los mayores en centros sociosanitarios mantiene contacto semanal con sus hijos, frente al 69% de quienes viven en sus casas. Asimismo, un 42% de los residentes recibe la visita semanal de sus nietos, en comparación con el 35,5% de los mayores en domicilios particulares.

Marta Villanueva, directora general de la Fundación Idis, incidió en la necesidad de diferenciar la soledad objetiva, de carácter voluntario, de la "soledad no deseada", a la que definió como "un sentimiento subjetivo de anhelo" que puede derivar en problemas de salud y que, lamentablemente, "todavía está estigmatizado reconocerlo". Los números respaldan la urgencia de buscar, como apuntó Villanueva, "una fórmula de detección precoz", pues el 58,3% de la población mayor que vive en su casa admite sentirse sola con alguna frecuencia, una cifra que desciende al 46% en las residencias.

No obstante, si se mide la soledad no deseada constante, la situación cambia, mostrando una prevalencia del 21,7% en residencias frente a un 14,7% en hogares. Marta Villanueva, señaló que este incremento “se explica porque los residentes tienen una edad media 12 años mayor y una proporción más elevada de viudedad".

De izq a dcha: Ignacio Vivas, Óscar Álvarez, Marta Villanueva, Rosa Díaz, y Adolfo Fernández-Valmayor. (Foto: cortesía).

Frente a este desafío social, los centros sociosanitarios juegan un importante papel. El 67,6% de los residentes considera que vivir en estos centros ayuda totalmente o en gran medida a reducir la soledad, valorando muy positivamente la convivencia diaria y las terapias grupales. Rosa Díaz, directora general de Sigma Dos, explicó que "la residencia tiene un efecto de catalizador social o familiar", destacando que formar parte de un entorno con diversas rutinas y relaciones "puede tener un efecto terapéutico, psicológico y emocional" porque "no es solo estar con gente, sino tener un contexto completo".

Durante la presentación tuvo lugar una mesa de debate conformada por Pedro Cano, director general de la Gent Gran en la Generalitat de Catalunya; Conchita García Alonso, directora general de Valdeluz Mayores; Miguel de la Fuente, director de Investigación y Análisis de Sigma Dos; y Elena Urdaneta, directora de la Unidad Territorial III de San Juan de Dios España, bajo la moderación de Mayte Segura, directora de comunicación de la Fundación Idis.

En este espacio de reflexión sobre el reto demográfico, Pedro Cano abogó por dejar de ver la longevidad como un problema para empezar a tratarla como "una oportunidad para conseguir un país mejor". Cano pidió abandonar discursos paternalistas, ya que los mayores "son capaces de decidir cómo quieren vivir", y destacó el valor de proyectos intergeneracionales, como una iniciativa de la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios donde estudiantes de enfermería acompañan a personas mayores.

Por su parte, Conchita García Alonso reclamó una verdadera unión entre los ámbitos social y sanitario, alertando además sobre la importante brecha digital que sufre este colectivo. Por ello, apostó por involucrar a los jóvenes para que les enseñen a usar la tecnología, recordando que "lo que vayamos haciendo ahora tiene que ser con la visión de lo que queremos para nosotros". En la misma línea, Elena Urdaneta defendió un modelo de atención integral y transversal. Urdaneta insistió en que "el modelo se adapte a las necesidades de la persona y no al revés", de modo que los mayores sigan estando activos, con autonomía y un proyecto de vida.

Miguel de la Fuente aportó una visión crítica al señalar que la sociedad suele olvidarse de aquellos que envejecen de forma saludable. "Nos hemos preocupado poco de las personas con un estado de salud razonable", alertó, incidiendo en que la soledad no deseada a menudo "no se ve". Pese a ello, De la Fuente subrayó la altísima valoración que reciben los servicios sociosanitarios y el apoyo social que facilitan las residencias.

Sin embargo, más allá de las fortalezas asistenciales detectadas, todos los expertos coincidieron en que aún queda mucho por hacer. Un esfuerzo conjunto que resumió en la clausura del evento Adolfo Fernández-Valmayor, secretario general de la Fundación Idis, al recordar que "hablar de cuidar a nuestros mayores es hablar de cómo queremos que nos cuiden".

Más allá de gozar de una sensación de bienestar en nuestro día a día, construir una rutina en base a una vida saludable puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida de cara al futuro. Así lo confirman numerosos profesionales de la medicina en nuestro país, siendo el presidente del Instituto Europeo de Salud, Manuel de la Peña, uno de los más destacados.

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“Los mejores aliados son el ejercicio físico, la dieta mediterránea y la música, que constituyen el 70% de nuestra longevidad. Si a los 30 años no haces sentadillas, a los 80 no podrás levantarte por ti solo de un sofá. Si no haces levantamiento de pesas a los 40, será difícil que levantes a tus nietos a los 80”, exponía el experto en una reciente entrevista.

Más allá de seguir una serie de prácticas beneficiosas para nuestro organismo de manera frecuente y disciplinada, existen otra serie de acciones que podrían jugar en contra de este propósito si están verdaderamente presentes en nuestras vidas. Evitarlas y corregirlas puede suponer una inversión en salud totalmente crucial.

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“Los grandes enemigos de la longevidad son: el tabaco, el sobrepeso, la obesidad, el estrés, la hipertensión arterial mal controlada, la falta de ejercicio físico, el LDL colesterol (malo), el estrés emocional y los conflictos crónicos. No me he encontrado con ningún supercentenario que fume”, sentenciaba De la Peña en sus declaraciones.

Si bien reconocía que un pequeño porcentaje de nuestra longevidad dependía de razones puramente genéticas, lo cierto es que un 75% del total corresponde a mantener unas costumbres positivas a nivel físico y emocional. Y es que nunca es tarde para adoptar este tipo de rutinas en nuestras vidas, adaptándolas a nuestras necesidades y preferencias.

“La intuición es una forma de precognición, que sin razonamiento sabemos lo que va a ocurrir”, sostiene en la entrevista. Para explicar esa afirmación, el autor introduce una concepción del tiempo distinta de la que organiza nuestra vida cotidiana: “Porque la supraconciencia no tiene tiempo”. En su planteamiento, la división entre lo que ya ocurrió, lo que sucede ahora y lo que está por venir corresponde a la experiencia humana vinculada al cerebro. Sans Segarra propone que esa separación desaparece en el ámbito espiritual al que se refiere durante la conversación.“En el plano astral de la supraconciencia, solo hay un tiempo. El momento actual, el presente, todo es presente”, explica.

Qué entiende por supraconciencia

El cirujano utiliza este término para describir una dimensión que identifica con el espíritu o el alma. “Esta supraconciencia es la auténtica identidad del ser humano”, afirma. Según su interpretación, cada persona participa de una conciencia universal que estaría en el origen de la existencia.

Durante la entrevista, Sans Segarra atribuye a esa dimensión propiedades que conecta con distintas capacidades humanas. En el caso de la intuición, su explicación se apoya en la posibilidad de acceder simultáneamente a momentos que normalmente percibimos como separados. El médico vincula esa idea con los testimonios que, según relata, ha escuchado de pacientes: “Por eso estos pacientes en las experiencias cercanas a la muerte me cuentan su vida pasada, presente y futuro, es decir, el tiempo es solo uno”.

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La conversación en RNE también aborda el origen de la expresión artística. “La creatividad es la propiedad, la omnipotencia de nuestra supraconciencia”, sostiene Sans Segarra. Desde su perspectiva, una obra permite que el artista manifieste esa dimensión mediante un lenguaje propio, como la pintura, la escritura o la música.

“Yo creo que la situación de crisis de nuestra humanidad es consecuencia totalmente de una alteración o una falta de idea clara de lo que es la concepción existencial del ser humano”, afirmó en la entrevista. Desde su perspectiva, las dificultades actuales tienen una raíz que va más allá de los acontecimientos que ocupan la actualidad: “Yo creo que la causa no está ni en una situación de problemática económica, tecnológica, política, etcétera, sino que es un problema meramente existencial”.

Durante su intervención en RNE, Sans Segarra cuestionó una concepción del ser humano que considera limitada a su dimensión física. “Es decir, la materia es el elemento estructural básico del universo”, explicó al describir el planteamiento materialista al que atribuye esa forma de entender la existencia. El cirujano recordó que su formación también estuvo marcada por esa perspectiva: “Esto es lo que yo aprendí en la facultad de medicina y salí de allí con una visión cartesiana, newtoniana total, para mí la enfermedad era el gran enemigo a vencer”.

Según relató en RNE, escuchar a personas que habían sido reanimadas lo impulsó a revisar sus convicciones. “En el postoperatorio, algunos de ellos me contaron una serie de vivencias y experiencias que yo vi que no tenían una correlación con mis principios del método científico”. El médico trasladó esas dudas a otros profesionales de su hospital, que interpretaron los relatos como alucinaciones. Sin embargo, aquella explicación no lo convenció y continuó explorando las experiencias cercanas a la muerte.

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A partir de ellas, Sans Segarra sostiene que existe una dimensión de la conciencia independiente del cerebro: “Yo la llamo supraconciencia porque está por encima la conciencia que produce nuestro cerebro”. En La humanidad en crisis, el también coautor de La supraconciencia existe conecta ese planteamiento con la vida cotidiana. Su propuesta pasa por recuperar la empatía, la compasión y el altruismo frente al ego y la desconexión espiritual que, a su juicio, contribuyen al malestar contemporáneo.

Según explicó Caldea, la experiencia ha propuesto acercarse al frío "no como una prueba de resistencia, sino como un ejercicio de conexión entre cuerpo y mente". A lo largo de cuatro sesiones celebradas en el Espacio de Talleres Premium de Caldea, los participantes han podido conocer los fundamentos de esta práctica, trabajar técnicas de respiración y experimentar posteriormente una inmersión controlada en el agua con hielo, siempre con preparación previa y acompañamiento profesional.

La actividad se inspira en los principios del método Wim Hof, que se articula alrededor de tres pilares: respiración, exposición al frío y foco mental. La combinación de estos tres elementos busca la capacidad de mantener la atención en el momento presente y gestionar de forma consciente la respuesta del cuerpo frente a un estímulo intenso como el frío.

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Uno de los elementos centrales de la masterclass ha sido precisamente la preparación previa a la inmersión. Antes de entrar al agua, los participantes han conocido las bases de la exposición al frío y han realizado una práctica guiada de respiración consciente orientada a trabajar el foco mental y reducir el estrés y relajar el cuerpo.

La inmersión se ha llevado a cabo de forma estructurada, con preparación previa y orientación profesional durante todo el proceso. Este tipo de taller combina una introducción teórica con una sesión guiada de exposición al frío y acompañamiento personalizado.

El objetivo de la experiencia no ha sido competir ni mantenerse dentro del agua el máximo tiempo posible, sino observar la reacción del cuerpo frente al frío y aprender a gestionar la experiencia a través de la respiración y la concentración.

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Además, señaló que la incorporación del 'ice bath' conecta también con una forma más amplia de entender el bienestar. "Al lado de prácticas tradicionalmente asociadas al descanso y la relajación, experiencias como la exposición al frío introducen un componente de participación activa, consciencia corporal y reto personal".

"En Caldea", añadió, "esta aproximación adquiere un significado particular por el papel central que tiene el agua dentro de la experiencia del centro. La masterclass ha permitido explorar el contraste térmico desde una perspectiva diferente de la de los circuitos termales habituales: del agua termal, uno de los elementos esenciales de Caldea, a la exposición breve y controlada al agua con hielo".

“Cepillarte después del desayuno es lo peor que le puedes hacer a tus dientes”, afirma la especialista. Según explica, durante la noche disminuye la producción de saliva y las bacterias se multiplican. Si se desayuna antes del cepillado, esas bacterias encuentran alimento en los azúcares y pueden generar ácidos que afectan al esmalte.

Hernández añade que bebidas habituales como el café o el zumo también contribuyen a reducir temporalmente el pH de la boca. “El esmalte queda débil por algunos minutos y si te cepillas ahí lo vas a desgastar”, señala. Por eso, considera más adecuado evitar el cepillado inmediatamente después de ingerir productos ácidos.

Su recomendación es sencilla: “Lo ideal es lavarte apenas te levantes”. De esta forma, sostiene, se eliminan las bacterias acumuladas durante la noche antes del desayuno. Después de comer, bastaría con enjuagarse con agua si no se quiere esperar antes de volver a cepillarse.

La odontóloga menciona un margen de unos 30 minutos para que el pH de la boca vuelva a estabilizarse antes de realizar otro cepillado. Ese tiempo permitiría reducir el riesgo de ejercer fricción sobre un esmalte que todavía está más sensible tras el contacto con ácidos.

Hernández termina con una advertencia sobre la importancia de proteger esta capa dental: “El esmalte no se regenera, lo que se desgasta no vuelve”. Por eso, insiste en que no solo importa cepillarse bien, sino también elegir el momento adecuado para hacerlo y evitar hábitos que puedan favorecer su desgaste.

El equipo estudió la ubicación de 28.349 paros cardíacos extrahospitalarios registrados entre 2011 y 2024 y la comparó con los 1.893 desfibriladores automáticos externos disponibles en las zonas administrativas analizadas, excluido el centro de París. Los resultados muestran una cobertura muy desigual: solo el 30% de los casos se produjo a menos de 500 metros del desfibrilador fijo registrado más cercano.

Ampliar esa infraestructura únicamente mediante dispositivos instalados en tierra exigiría un despliegue considerable. Según los cálculos de los investigadores, serían necesarios 910 desfibriladores fijos adicionales para alcanzar una cobertura del 84,5% de los casos estudiados. Para llegar al 100%, la cifra aumentaría hasta 1.712 nuevos equipos, mientras que los drones permitirían plantear una red diferente, con bases capaces de operar en un radio aproximado de 3.900 metros.

El modelo cambia de forma sustancial cuando entran en juego las aeronaves. Con 100 bases de drones y 26 desfibriladores fijos adicionales, más del 97% de los paros cardíacos analizados habrían quedado a menos de 500 metros de un desfibrilador convencional o dentro del radio de aproximadamente cuatro kilómetros de una base aérea. Con 200 bases y únicamente cuatro nuevos dispositivos fijos, la cobertura calculada habría superado el 99%.

La velocidad es el principal argumento de esta estrategia. Los investigadores señalan que cada minuto sin reanimación cardiopulmonar y desfibrilación reduce alrededor de un 10% las posibilidades de supervivencia. Actualmente, solo entre el 30% y el 40% de los casos estudiados se encontraban lo bastante cerca de un desfibrilador existente como para permitir un trayecto de ida y vuelta inferior a cinco minutos. Matthieu Heidet, profesor de medicina de urgencias del Hospital Universitario Henri-Mondor de Créteil, añadió que en Francia solo el 8% de los pacientes recibe un desfibrilador público antes de que lleguen los servicios de emergencia.

La propuesta, de momento, procede de una simulación. El modelo contempla bases situadas en lugares como emplazamientos actuales de desfibriladores, parques de bomberos o unidades móviles de cuidados intensivos. En un sistema operativo, una llamada de emergencia activaría el dron desde el centro de coordinación, que seguiría una ruta automatizada mientras un piloto supervisaría la aproximación final y la entrega. El estudio todavía no ha sido revisado por pares y está previsto que se presente en el European Emergency Medicine Congress de París.

Afortunadamente, la ciencia acaba de confirmar que un gesto tan simple como recibir luz brillante por la mañana podría ser el "botón de reinicio" que nuestro reloj biológico necesita para mantener a raya el declive asociado a la edad.

A medida que superamos la barrera de los 50 años, nuestra anatomía ocular cambia de forma silenciosa. El cristalino se vuelve ligeramente más opaco, la pupila se encoge y las células fotorreceptoras de la retina (las que envían la señal de 'es de día' al cerebro) pierden eficacia. En concreto, la capacidad del ojo para absorber la luz azul, fundamental para mantenernos alerta y regular el ritmo circadiano, cae en picado.

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Si a esta barrera biológica le sumamos un estilo de vida urbano, donde los adultos mayores pasan la mayor parte del día en interiores debido a problemas de movilidad o visión, el resultado está claro. Según Daan van der Veen, experto en Cronobiología de la Universidad de Surrey, esta falta de exposición lumínica debilita las señales que controlan nuestro reloj interno con consecuencias como insomnio, desajustes hormonales y un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, obesidad y diabetes.

Para comprobar si podíamos 'hackear' este problema, un equipo internacional de científicos lideró el proyecto europeo ENLIGHTENme, cuyos resultados han sido publicados en la revista Journal of Pineal Research. A diferencia de otros estudios realizados en laboratorios asépticos, este experimento se llevó a cabo en el mundo real.

Los investigadores reclutaron a 202 adultos de entre 63 y 92 años de edad en tres ciudades con distintas variaciones de luz estacional: Ámsterdam, Bolonia y Tartu. Tras monitorizar sus rutinas con sensores de luz y pulseras de actividad, dividieron a los participantes. A la mitad se les entregó una lámpara de fototerapia de alta intensidad (capaz de emitir hasta 10.000 lux) para que la usaran en casa durante 12 semanas.

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Los resultados fueron muy interesantes. El simple hecho de tener la lámpara de fototerapia no sirvió prácticamente para nada (apenas el 53% de los participantes la usó a diario). Sin embargo, cuando los científicos analizaron los datos de quienes sí fueron constantes, descubrieron que el momento exacto lo era todo. Aquellos que encendieron su lámpara temprano, concretamente antes de las 10:34 a. m. (el punto medio registrado en el estudio), mostraron patrones de actividad diaria mucho más estables y menos fragmentados, evidenciando que su reloj biológico se alineó. Por el contrario, quienes usaban la luz más tarde no obtenían los mismos beneficios. Además, los datos iniciales del estudio confirmaron que los ancianos que, de forma natural, recibían más luz diurna, reportaban una calidad de sueño abrumadoramente superior y eran más activos físicamente.

Como señala Débora Constantino, investigadora del proyecto y coautora del trabajo, la administración temprana de luz es una intervención no farmacológica, barata y eficaz que debería integrarse en las políticas de salud pública y en las residencias de mayores.

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“Se trata de un hallazgo prometedor que aporta pruebas del mundo real de que la luz constituye una intervención sencilla, no farmacológica y potencialmente rentable que, desde la perspectiva de las políticas de salud pública, podría contribuir a fomentar un envejecimiento saludable”, aclara la experta.

Este hallazgo nos hace pensar en el debate sobre la abolición del cambio de hora. Recientemente, la provincia canadiense de Manitoba decidió adoptar el horario de verano de forma permanente, una medida que ha hecho saltar las alarmas entre los expertos en medicina del sueño. Algunos especialistas han advertido que elegir el horario de verano de forma fija es un error biológico garrafal, ya que, al retrasar el amanecer en invierno (haciendo que niños y adultos comiencen su jornada en la oscuridad), privamos al cerebro de ese "chute" de luz matutina esencial para estabilizar el ritmo circadiano. La ciencia dice que el horario estándar, que alinea nuestro despertar con la luz del sol, es la única opción saludable para nuestra biología

Antes de comenzar la entrega de premios, Fátima Matute, consejera de Sanidad de la Comunidad de Madrid, ha dedicado unas palabras a los premiados y a todos los profesionales del sector.

Escenario del Auditorio Reina Sofía antes de comenzar la entrega de premios.

Nacho Cardero, director de El Confidencial; José Antonio Sánchez, presidente ejecutivo de El Confidencial; y Mercedes Navío, gerente asistencial de Hospitales en la Comunidad de Madrid.

Nacho Cardero, director de El Confidencial; José Antonio Sánchez, presidente ejecutivo de El Confidencial; y Fátima Matute, consejera de Sanidad de la Comunidad de Madrid.

Beatriz Zamorano, maestra de ceremonias, presentando la entrega de premios.

Fátima Matute, consejera de Sanidad de la Comunidad de Madrid, dedicando al público unas palabras de bienvenida.

José Antonio Sánchez, presidente ejecutivo de El Confidencial y Nacho Cardero, director de El Confidencial, entregando los premios ‘Mejores médicos de España 2026’.

Los premios de la nueva edición 'Mejores médicos'.

En la categoría ‘Cirugía general y aparato digestivo’ los premiados son Elena Martín Pérez, César Canales Bedoya y Damián García Olmo.

Los ganadores en la categoría ‘Cirugía torácica’ son Marcelo Jiménez López, Francisco Javier Moradiellos Díez e Ignacio Muguruza Trueba.

En la categoría ‘Ginecología y obstetricia’ los galardonados son Juan Gilabert Estellés, Julio Álvarez Bernardi y Manuel Albi González.

En la categoría ‘Medicina del deporte y rehabilitación’ los ganadores son Francisco Esparza Ros y Carmelo Fernández García.

Los ganadores en la categoría ‘Neumología’ son Luis Manuel Entrenas Costa, María Molina y Sarah Béatrice Heili.

En la categoría ‘Urología’ los galardonados son Miguel Sánchez Encinas y Carlos Balmori Boticario.

Los ganadores en la categoría ‘Cirugía cardíaca’ son Ignacio Díaz de Tuesta y Gonzalo Aldámiz-Echevarría.

En la categoría ‘Endocrinología y nutrición’ los ganadores son Mónica Marazuela Azpíroz y Esteban Jódar Gimeno.

Los ganadores en la categoría ‘Cirugía plástica, estética y reparadora’ son César Casado Sánchez, Mireia Ruiz Castilla y Purificación Holguín.

Nacho Cardero, director de El Confidencial; Fátima Matute, consejera de Sanidad de la Comunidad de Madrid; José Antonio Sánchez, Presidente ejecutivo de El Confidencial

En la categoría ‘Cardiología’ los premiados son Jorge Solís y José Ángel Cabrera Rodríguez.

Los premiados en la categoría ‘Otorrinolaringología’ son Javier Gavilán Bouzas y José Miguel Villacampa Aubá.

Los galardonados en la categoría ‘Radiología y diagnóstico por imágen’ son Carmen García Mur, Javier Fernandez Jara y Fernando Ybañez Carrillo.

En la categoría ‘Medicina preventiva y salud pública’la ganadora es Elena Vanessa Martínez.

El premiado en la categoría ‘Dermatología’ es Ricardo Ruiz Rodríguez.

En la categoría ‘Angiología y categoría vascular’ Enrique Puras Mallagray, Mercedes Guerra Requena y Pablo Gallo González.

En la categoría ‘Fertilidad y reproducción asistida’ los galardonados son Ernesto Bosch, Juan Antonio García Velasco y Corazón Hernández.

En la categoría ''Anestesiología y reanimación' los ganadores son Fernando Ramasco Rueda, Luis Enrique Muñoz y Alfonso Vidal Marcos.

Los ganadores en la categoría ‘Urgencias’ son Manuel José Vázquez Lima, Pere Tudela Hita y Antonio Blanco García.

Los galardonados en la categoría 'Nefrología' son Ramón Delgado y José Luis Górriz.

En la categoría ‘Oncología radioterápica’ los ganadores son Stephanie Bolle, Aurora Rodríguez Pérez y Felipe Calvo Manuel.

El galardonado en la categoría ‘Psiquiatría’ es Benedicto Crespo-Facorro.

En la categoría ‘Neurología’ los galardonados son Jesús Porta-Etessam y Rafael Arroyo González.

Vista del auditorio durante la entrega de premios.

Los ganadores de la categoría ‘Alergología’ son Joaquín Sastre Domínguez y Belén De la Hoz Caballer.

Los galardonados en la categoría ‘Inmunología’ son Javier Carbone y Manel Juan Otero.

En la categoría ‘Pediatría’ los ganadores son Federico Martinón-Torres y Manuel Sánchez Luna.

El premiado en la categoría ‘Medicina Interna’ es Antonio Nuñez.

Las ganadoras en la categoría ‘Oftalmología’ son Isabel Garabito Cociña y Pilar Quiroga.

En la categoría ‘Neurocirugía’ los galardonados son Ricardo Díez Valle, Pablo Clavel Laria y Marisa Gandía González.

La galardonada en la categoría ‘Hematología y Hemoterapia’ es Pilar Llamas Sillero.

Los ganadores en la categoría ‘Cirugía Oral y Maxilofacial’ son Josep Rubio Palau, Lorena Pingarrón Martín y Manuel Chamorro Pons.

En la categoría ‘Reumatología’ el premiado es Francisco Blanco García.

Los premiados en la categoría ‘Geriatría’ son Alfonso José Cruz Jentoft, María Herrera Abián y Francisco Martínez Peromingo.

En la categoría ‘Traumatología y Cirugía Ortopédica’ los galardonados son Rafael González Díaz y Manuel Leyes Vence.

El ganador en la categoría ‘Oncología Médica’ es José Luis Paz-Ares.

El dúo 'Violinísticas' amenizando la velada durante los descansos.

Nacho Cardero, director de El Confidencial, dedicando a los asistentes unas palabras de agradecimiento.

Asistentes a la gala disfrutando del cóctel posterior a la entrega de premios.

Ganadores de todas las categorías de los ‘Mejores médicos 2026’ posando junto a José Antonio Sánchez de El Confidencial, Fátima Matute y Mercedes Navío de la Comunidad de Madrid.

Nacho Cardero de El Confidencial, Fátima Matute de la Comunidad de Madrid, José Antonio Sánchez de El Confidencial y Mercedes Navío de la Comunidad de Madrid.

Ángeles López, Jorge Solís de ATRIA Clinic y Hospital Universitario 12 Octubre de Madrid, Leticia Fernández, José Antonio Sánchez de El Confidencial, Aline Neumann de Método R y Ricardo Ruiz de la Clínica Dermatológica Internacional y del Hospital Ruber Internacional.

Nacho Cardero de El Confidencial, Marta Foncillas de Revolución Limo, Almudena Vegas y Manuel Sánchez Luna del Hospital General Universitario Gregorio Marañón.

Equipos de los hospitales universitarios Fundación Jiménez Díaz, Rey Juan Carlos, Infanta Elena y General de Villalba posando con sus premios.

José Antonio Sánchez de El Confidencial y Julio Fernández Llamazares de Quironsalud.

Manel Juan Otero del Hospital Clínic de Barcelona y Daniel García Olmo del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz.

Mercedes Guerra Requena del Hospital Universitario de Guadalajara y Ángel Galindo de la clínica CEMTRO.

José Antonio Sánchez de El Confidencial y Gonzalo Aldámiz-Echevarría de los hospitales universitarios Fundación Jiménez Díaz, Rey Juan Carlos, Infanta Elena y General de Villalba, y del Hospital Quirónsalud Albacete.

Fernando Ybañez de los hospitales universitarios Fundación Jiménez Díaz, Rey Juan Carlos, Infanta Elena y General de Villalba, Javier Fernández Jara del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz y en el Centro Médico-Quirúrgico Olympia Quirónsalud y Jesús Porta-Etessam del del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz.

Francisco Esparza del Universidad Católica de Murcia (UCAM) y María Sánchez.

José Antonio Sánchez de El Confidencial, Jorge Solís y Luis Paz-Ares del Hospital Universitario 12 Octubre de Madrid.

Mireia Ruiz Castillo de los hospitales Quirónsalud Barcelona y Universitari Dexeus y Berta Sarria.

Equipo del Hospital Ruber Internacional.

José Antonio Diaz de Tuesta, Pilar Revilla, Ignacio, Patricia y Pilar Diaz de Tuesta.

Montserrat Castilla Jurado y Luis Manuel Entrenas del Hospital Quirónsalud Córdoba.

Pilar Quiroga del Instituto Oftalmológico Fernández-Vega y José Patricio Morales.

Carmen García Mur del Hospital Universitario Miguel Servet de Zaragoza y José Luis Gutiérrez.

Mónica Marazuela del Hospital Universitario de La Princesa y Pedro Ponce de León del Comité Internacional de Museos (ICOM).

Fernando Ramasco del Hospital Universitario de La Princesa junto a sus hijos, Pedro y Amalia Ramasco.

César Canales del Hospital Ruber Internacional y Cristina Pimentel.

José Antonio Sánchez de El Confidencial, Ángeles López, María Pilar Menocar y Rafael González Díaz del Hospital Nuestra Señora del Rosario.

Fernando Ramasco, Mónica Marazuela y Elena Martín Pérez del Hospital Universitario de La Princesa.

Rafael Arroyo González de los hospitales universitarios Quirónsalud Pozuelo y Ruber Juan Bravo y Ricardo Ruiz Rodríguez de la Clínica Dermatológica Internacional y del Hospital Ruber Internacional.

Beatriz Zamorano, maestra de ceremonias de la entrega de premios.

Purificación Holguín del Hospital Universitario de Getafe y María Soledad Holguín.

Francisco José Hernández y Elena Vanessa Martínez del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias (CCAES).

Pablo Clavel del Hospital Quirónsalud Barcelona.

Josep Rubio Palau del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona y Alejandra Prieto.

Francisco Blanco del Hospital Universitario A Coruña junto a su hija Cristina Blanco.

Manuel Sánchez Luna del Hospital General Universitario Gregorio Marañón y Almudena Vegas.

José Luis Górriz del del Hospital Clínico Universitario de Valencia y Carmen Zambrano.

Federico Martinón-Torres del Hospital Clínico Universitario de Santiago de Compostela (CHUS) y Cristina Ferrero.

María Molina del Hospital Universitario de Bellvitge y Sandra Rodriguez Alejo de Alejo construction & design.

Juan Gilabert del Hospital General Universitario de Valencia y Mariano Calleja de Winkels abogados.

Felipe Calvo de la Clínica Universidad de Navarra, Carmen González y García San Emeterio de la Clínica Universidad de Navarra.

Julio Lombardo y Marisa Gandia del Hospital Universitario La Paz.

Ricardo Díez Valle de los hospitales Universitario Fundación Jiménez Díaz y Ruber Internacional, José Miguel Villacampa, de los hospitales universitarios Fundación Jiménez Díaz e Infanta Elena, Rosa Gallego y Pilar Llamas de los hospitales universitarios Fundación Jiménez Díaz, Rey Juan Carlos, Infanta Elena y General de Villalba.

Macrina Busato del Laboratorio Antropobotánico y RamónDelgado Lillo de los hospitales universitarios Ruber Juan Bravo y Quirónsalud Pozuelo, y del Hospital Ruber Internacional.

Pere Tudela del Hospital Quirónsalud Badalona.

Javier Gavilán del Hospital Universitario La Paz, Lorena Pingarrón de los hospitales universitarios Rey Juan Carlos, Infanta Elena y General de Villalba y Fundación Jiménez Díaz y Joaquín Sastre del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz.

Maribel Rihuete del Complejo Asistencial Universitario de Salamanca y Marcelo Jiménez López del Hospital Universitario de Salamanca.

Benedicto Crespo-Facorro del Hospital Universitario Virgen del Rocío y Ana Crespo-Facorro.

Manuel Chamorro del Hospital Universitario Ruber Juan Bravo y Mercedes Martín.

Doctoras de los hospitales universitarios Rey Juan Carlos, Infanta Elena y General de Villalba.

Benedicto Crespo-Facorro del Hospital Universitario Virgen del Rocío, Isabel Garabito del Hospital Ruber Internacional, Elena Martín Pérez y Fernando Ramasco del Hospital Universitario de La Princesa.

Javier Carbone del Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda posando con su premio.

Francisco Javier Moradiellos de los hospitales universitarios Quirónsalud Pozuelo, Ruber Juan Bravo y La Luz y Ramón Delgado de los hospitales universitarios Ruber Juan Bravo y Quirónsalud Pozuelo, y del Hospital Ruber Internacional.

Sin embargo, hay ciertos detalles poco habituales. Para poder acceder a la vivienda, además de una escalera, hay un elevador; en el salón, al lado de una cocinita infantil, una botella de oxígeno y, para subir a la primera planta, un ascensor. Todo lo que haga falta para cuidar a Claudia, la protagonista de esta historia. Tiene 11 años y sufre una encefalopatía epiléptica, más concretamente una enfermedad que es tan ultrarrara, que ni siquiera tiene nombre, se identifica con una numeración. Es cariñosa, “muy disfrutona” y hoy luce unas deportivas rosas a juego con su silla, donde lleva el oxígeno, un pulsómetro y la medicación que consume, al igual que su alimentación, con un botón gástrico.

“Paliativos se asocia con muerte, pero en este caso es vida: para Claudia y para nosotros”, confiesa su madre, Ana Belén Bayán. No siempre lo vieron así. En la primavera de 2018, tras sufrir una neumonía bilateral y un fallo multiorgánico que llevó a la niña a la UCI, los padres echaron a los sanitarios de paliativos tras apenas oír tres palabras de ellos. “Les dije que no quería que me contaran nada. Tú escuchas paliativos sin conocerlo y te asustas. Es como si fuera a darse una muerte inminente”, confiesa. Gracias a la intermediación de otro doctor, consiguieron que, al menos, se abrieran a conocer la unidad. Así, descubrieron que los paliativos pediátricos no eran un final, sino una posibilidad de trasladar la habitación de un hospital a su casa para que Claudia siga siendo una niña, más allá de paciente.

La pediatra Beatriz Huidobro en el Hospital Universitario Infantil Niño Jesús antes de visitar a los Sánchez Bayán en su domicilio. (D. G.)

Para que esta mudanza sea posible, el equipo del Niño Jesús realiza un despliegue invisible, pero vital. En la sala Santa Mónica del edificio principal, entre paredes de colores claros con papel pintado de árboles y flores, se coordina esta unidad que nació en 2008 y que cada año cuida a unos 600 niños. Noelia González, psicóloga clínica, explica que atienden a menores diagnosticados de una enfermedad grave y limitante que amenaza sus vidas. Esto es posible a través de la coordinación de diferentes profesionales de pediatría, enfermería, trabajo social, psicología, cuidados auxiliares de enfermería y fisioterapia.

Todos ellos hacen posible una asistencia integral y sin olvidar que es un niño. De esta manera, proporcionan los cuidados que la patología requiere, echan una mano con la gestión de ayudas y de trámites y, por supuesto, realizan un acompañamiento psicológico para el paciente y su familia. Cuentan con tres niveles de atención: consultas externas, hospitalización en planta y domiciliaria, donde está Claudia desde hace unos ocho años.

Beatriz y Marta al salir del hospital para visitar a Claudia. (D. G.)

“Es una hospitalización, pero en el hogar del niño, que es donde consideramos que puede estar mejor tanto él como su familia”, resume Noelia. Para que se pueda proporcionar este servicio se tienen que dar una serie de circunstancias. En primer lugar, clínicas, pues los pediatras evalúan la gravedad y cómo se beneficiaría de la atención en casa, evitando así hospitalizaciones y desplazamientos frecuentes al hospital. En segundo lugar, se tienen en cuenta las características físicas y condiciones del hogar, ya que es necesario el espacio para albergar dispositivos médicos. Por último, pero no menos importante, evalúan las competencias de los padres para brindar los cuidados en casa, aunque durante las citas programadas se refuerzan y amplían estos conocimientos. Además, cuentan con un teléfono de asistencia disponible cualquier día a cualquier hora.

Las mañanas en la unidad no arrancan con café, sino con historias. El equipo se reúne frente a frente para el pase de guardia, ese momento en el que se reconstruyen las últimas horas de cada paciente. Se repasan las llamadas del teléfono de 24 horas —ese cordón umbilical que conecta a las familias con la tranquilidad— y se analizan las crisis o las visitas de urgencia que ocurrieron mientras la ciudad dormía.

La unidad divide Madrid en cuatro con los pacientes que están en hospitalización domiciliaria. Cada zona está representada por chinchetas rojas, verdes, azules y amarillas. (D. G.)

Marta y Beatriz en el trayecto del hospital a casa de Claudia. (D. G.)

Si un paciente ha pasado mala la noche, el plan del día salta por los aires: se recalcula la ruta de visitas programadas para la atención en el domicilio, se ajustan las prioridades y el equipo se prepara para cambiar de rumbo. En paliativos, el reloj lo marca la necesidad, no la agenda. La unidad tiene partido Madrid en cuatro, una gran tarta reflejada en un mapa que localiza a través de chinchetas rojas, verdes, azules y amarillas.

El Confidencial acompaña en el coche a la enfermera Marta y a la pediatra Beatriz Huidobro, que siguen a Noelia. Con el vehículo blanco cargado con los maletines de trabajo. Google Maps empieza a guiarnos en un trayecto de media hora hasta casa de Claudia, la primera consulta de la ruta amarilla de hoy.

Fernando Sánchez, padre de Claudia, da la bienvenida a Beatriz, Noelia y Marta. (D. G.)

Entre mimos, caricias y sonrisas para Claudia y, casi sin darnos cuenta, el salón de los Sánchez Bayán se convierte en un consultorio médico. Los padres relatan las últimas crisis sufridas; las sanitarias auscultan a la niña y le revisan los pies. “Tenéis que fijaros mucho en la parte que apoya”, insiste Marta.

También hablan de lo alegre que está por acudir a su colegio de educación especial y puede que parte de su pequeño enfado sea porque hoy, como consecuencia de la cita médica, no ha podido ir. “No me extraña que vayas tan contenta, Claudia”, le dice Beatriz con una sonrisa mientras la pequeña niega con las manos ante la mención de un próximo TAC.

La visita acaba y la indicación es clara: la siguiente será en dos o tres semanas. Marta y Beatriz marchan para seguir con su ruta y visitar al siguiente paciente. Noelia, la psicóloga, se queda en una charla en la que los padres repasan cómo ha sido el camino hasta alcanzar este equilibrio.

Noelia González, psicóloga en el Niño Jesús: ''Es una hospitalización, pero en el hogar del niño, que es donde consideramos que puede estar mejor tanto él como su familia''. (D. G.)

Claudia tenía solo tres meses cuando sufrió su primera crisis epiléptica. Entonces vivían en un pueblo de Toledo y, aunque no le correspondía, la llevaron al Hospital Universitario Infanta Cristina, en Parla, que estaba a pocos minutos en coche. Las crisis se sucedían y cada poco tiempo tenían que salir corriendo con Fernando con la niña en brazos, mientras Ana Belén conducía lo más rápido posible, sin oxígeno ni diazepam (medicación que se suele utilizar en estos casos). “Nos podríamos haber matado”, reconoce el padre.

Ahí comenzó un periplo por varios centros más. Tras estas primeras crisis acudieron al Hospital Universitario Quirónsalud en Pozuelo. A partir de ese momento comenzaron a tener contacto con el doctor García Peñas, médico adjunto en el Niño Jesús que también veía determinadas pruebas de manera paralela. Tras un tiempo le derivaron por sospecha de una enfermedad mitocondrial al Hospital Universitario Ramón y Cajal, donde estuvo ingresada 12 semanas hasta que cumplió ocho meses. Finalmente, llegaron al Niño Jesús, donde estaba el doctor con el que tantas veces habían hablado. “Le cambió la vida”, afirman emocionados los padres.

Los padres de Claudia junto al equipo médico del Hospital Universitario Infantil Niño Jesús que atiende a su hija en casa. (D. G.)

A este periplo le acompañaron infinitas pruebas genéticas, enviadas incluso a Nueva York y Boston en busca de respuestas. Pero fue en Cantoblanco donde llegaron las primeras respuestas. Los test que realizaron allí pusieron nombre y apellido a la enfermedad de Claudia. “Cuando nació, solo había cinco casos como el de ella en el mundo, en Seúl, y el año pasado apareció otro muy parecido en Sevilla”, comenta Fernando.

Su enfermedad se manifiesta, principalmente, con crisis epilépticas y neumonías. También padece hipotonía y escoliosis. Por ello, sigue un tratamiento con antiepilépticos, otro para el dolor neuropático que sufre en los pies, y uno más para contrarrestar un efecto secundario que le producen los antiepilépticos. Esto se traduce en seis medicamentos por la mañana, dos al mediodía y otros seis por la noche. Para dormir usa un sistema de ventilación mecánica.

Instrumentos en un cajón para el cuidado de Claudia. (D. G.)

Oxígeno en la habitación de la niña. (D. G.)

“Claudia sufre un retraso psicomotor importante y, además, como todos los niños con patología neurológica, tiene muchos problemas asociados a esa enfermedad: respiratorios, digestivos... Son pacientes que no pueden comer por boca y tienen dispositivos para comer o sondas para comer directamente en el estómago”, ahondaba anteriormente Beatriz.

Claudia ha pasado demasiados días de su vida ingresada, pero ahora su casa se ha convertido en un refugio en el que es capaz de sortear sus crisis e infecciones respiratorias con los dispositivos, instrumentos y los cuidados que Ana Belén y Fernando han ido aprendiendo. La relación de confianza ciega que ha construido su familia con los sanitarios ha multiplicado su calidad de vida. Hoy, si el equipo médico recomienda acudir al hospital, no lo dudan, y cuando los padres piden ayuda, el pediatra acude sin dudar, sabedor de que la familia es capaz de medir la gravedad de la situación.

Este equilibrio descansa sobre ese teléfono 24/7, una línea de vida donde nunca responde un extraño. Quien descuelga conoce a Claudia. "Las familias saben que al otro lado hay alguien que les atiende", explica la psicóloga Noelia; es ahí, en esa llamada a cualquier hora, donde se decide si basta un consejo, una videollamada o si es el momento de que el equipo se ponga en marcha hacia su salón.

La pediatra Beatriz Huidobro y la enfermera Marta atienden a Claudia. (D. G.)

En una ocasión, Ana Belén recuerda que durante el embarazo de su segundo hijo iba con Claudia en el coche y sin oxígeno, ya que ella no lo suele necesitar. De repente, la pequeña sufrió una crisis en medio de la A-5. En cuanto vio a su niña por el retrovisor, llamó al 112 y explicó que necesitaba una ambulancia y oxígeno urgente. Cuando pudo, se desvió para poder parar y pidió ayuda a dos desconocidos para bajar a Claudia de su silla. Llamó al teléfono de urgencias de la unidad y el pediatra estuvo todo el rato al otro lado de la línea hasta que llegó la asistencia sanitaria.

Este es solo un ejemplo de la capacidad de la unidad de paliativos para acompañar a la familia en cualquier momento. Es en situaciones como esta donde el trabajo psicológico de Noelia cobra especial protagonismo, ayudando al entorno de Claudia. Así lo relata el padre: “Soy un poquito más frágil mentalmente y cuando ya ha pasado ciertas neumonías complicadas, me vengo abajo. Ahí cuento con Noelia, la llamo o escribo, y viene a hacerme una visita o recibo su llamada. Me ayuda muchísimo”.

Instante de la visita médica. (D. G.)

Las sanitarias revisan los pies de la paciente durante la visita. (D. G.)

Incluso le animan a hacer cosas que antes ni siquiera se atrevían por la situación clínica de la pequeña. Los padres cuentan entusiasmados sus visitas a Aranjuez, al zoo… pero se detienen en sus últimas vacaciones. El verano pasado, por primera vez en diez años, se fueron a pasar unos días en Cataluña con todo el material que pudieran necesitar y, por supuesto, con el móvil siempre en la mano.

Con las herramientas adquiridas, también encaran momentos que pueden resultar complicados. Agustín, el hermano mediano de tres añitos de Claudia, ya ha empezado a preguntar qué le pasa y por qué no le habla. Las respuestas de sus padres invitan al niño a seguir comunicándose con ella de igual manera y le aseguran que su “tata” le responderá a través de la mirada o con la risa. Y probablemente la situación se repita cuando Olivia, la pequeña de la familia que apenas tiene 20 meses, crezca.

Una actitud que la psicóloga Noelia aplaude: “Eso que hacéis es superimportante. A veces la tendencia es evitar contestar a las preguntas por no hacerles daño. En este caso hay que adaptar la respuesta a la edad, explicándole qué le pasa y, lejos de decirle que no se acerque y que se pueda generar rechazo, le enseñan otra manera de relacionarse con ella”.

Fernando y Ana Belén posan junto a su hija Claudia. (D. G.)

La visita a Claudia acaba con una charla que se extiende en la entrada de la casa, donde está la piscina que instalaron específicamente para la niña, que tiene un calentador con el que el agua alcanza 30 grados, porque si no, a ella no le gusta. Instantes antes, la despedida está colmada de afecto, pero la jornada tiene que seguir y Noelia ha de volver al hospital a seguir con la tarea pendiente.

Este hogar, que cada vez se ve más pequeño conforme el taxi se aleja, tiene la misma esencia que muchos en la Comunidad de Madrid. Casas en las que una habitación de hospital cabe entre cocinitas infantiles, fotos familiares y peluches. Paliativos pediátricos no es el final, es una oportunidad para que los niños sigan siendo niños.